Олимпийский день

2026
2027 Через 248 дн.

Что это за день

Олимпийский день отмечают 23 июня в память об основании Международного олимпийского комитета в 1894 году. Обычно его подают как день, когда людей любого возраста приглашают попробовать спорт самим, а не только смотреть на него.

Спортивные клубы, школы и семейные бренды используют его для открытых тренировок, мини-соревнований и простых спортивных фактов.

Символы: Пять колец, факел, медаль, беговая дорожка, стартовая линия

Эмодзи: 🏅 🏃 🔥 🥇 🚴 💪

Цвета: Синий, жёлтый, чёрный, зелёный, красный как акцент

Хэштеги: #ОлимпийскийДень #СпортДляВсех #СемейныйСпорт #Олимпиада #ДвигайсяБольше

Чего добиться этим постом

  • Привести людей на первое занятие или событие, а не только заставить смотреть
  • Вовлечь семьи простым и весёлым челленджем
  • Поделиться полезным спортивным контентом по теме вашей ниши, который сохраняют

Идеи постов по форматам

Пост

  • Приглашение на мини-спортивный день для семей: время, место и что надеть
  • Короткая история тренера о первом виде спорта, который он попробовал

Карусель

  • «Пять простых упражнений для всей семьи»: по упражнению на слайд, число повторений каждый выбирает сам
  • «Какой спорт подойдёт вашему ребёнку»: по виду спорта на слайд и для кого он подходит

Reels / короткое видео

  • Крючок: «Сможете повторить за 30 секунд?» Быстрый домашний челлендж с простым движением
  • Тренер показывает три разминочных движения за 20 секунд

Сторис

  • Опрос: «Летний или зимний спорт?»
  • Викторина: «Подбери инвентарь к виду спорта» с тремя вариантами

Готовые примеры постов

Макеты, которые мы написали как примеры. Перед публикацией замените детали на данные своего бизнеса.

Фитнес-клубInstagram
Попробуйте новый спорт

Сегодня Олимпийский день, и наше приглашение простое: попробуйте что-то новое. На этой неделе тренеры проведут несколько занятий, где не нужен опыт, только удобная обувь и любопытство. Напишите нам, чтобы выбрать вид спорта и записаться. А в комментариях расскажите, каким спортом вы всегда хотели заняться.

Переписать под мой бизнес
Детская спортивная школаFacebook
Мини-Олимпиада для семей

К Олимпийскому дню проводим мини-соревнование для семей: эстафета, прыжки в длину и полоса на равновесие. Родители и дети играют в одной команде, и каждый получает небольшой диплом. Напишите нам, чтобы записать свою семью. А в комментариях расскажите, в каком виде победит ваш ребёнок и в каком вы.

Переписать под мой бизнес
Магазин спорттоваровPinterest
Стартовый набор для нового спорта

Хотите попробовать новый спорт после Олимпийского дня? Вот простой чек-лист для старта: удобная обувь, бутылка воды, лёгкая сумка и план на первую неделю. Сохраните этот пин и выберите спорт, сравнив его с инвентарём, который у вас уже есть. Если напишете нам, команда поможет подобрать основное.

Переписать под мой бизнес

Мемные и трендовые форматы

  • Ожидание и реальность. Две картинки: героический олимпийский план и ваша обычная тренировка в выходной. Подавайте с самоиронией и добротой к новичкам.
  • Спорт по погоде. Простая графика, которая сопоставляет вид спорта с погодой или настроением. Лёгко и хочется переслать, без отсылок к конкретным спортсменам.

Чего лучше не делать

  • Не используйте олимпийские кольца, официальные логотипы и слоганы в оформлении без разрешения: они защищены
  • Не сравнивайте клиентов с профессиональными спортсменами и не обещайте результатов
  • Не стыдите новичков: сохраняйте инклюзивный тон и давайте облегчённые версии упражнений

Когда публиковать

  • Анонсируйте событие за неделю, чтобы семьи успели запланировать
  • Утром 23 июня опубликуйте приглашение и простой челлендж
  • На следующий день покажите фото с события и предложите дату следующей встречи

Что проверить после публикации

  • Записи и посещаемость события или пробного занятия
  • Сохранения и репосты карусели с упражнениями
  • Ответы на сторис с опросом и викториной
Напишите пост к этому дню с AI

Добавьте строчку о своём бизнесе — бесплатный генератор даст три подписи с хэштегами под выбранную соцсеть. Без регистрации.

Рядом по датам